Bem-estar e autoestima
Amor-próprio: Marcela Mc Gowan e mais famosas que não escondem mais suas estrias
Como é a sua relação com as estrias? Você já deixou de usar alguma roupa ou até mesmo já deixou de sair por vergonha delas? Se a resposta for sim, temos um segredo pra te contar: as faixas avermelhadas ou brancas são marcas NORMAIS da sua pele e você não precisa deixar de viver sua vida para escondê-las! Aliás, você merece o melhor de tudo, inclusive do seu amor próprio!
Nas redes sociais, inclusive, algumas famosas já falaram abertamente sobre como é a sua relação com as estrias. “Minhas listrinhas estão aí. Estou cuidando delas com vitaminas e óleo, e notando quão bonito o meu corpo pode ser, apesar de pequenas mudanças”, declarou Barbie Ferreira, ex-estrela de “Euphoria”.
Marcela Mc Gowan reflete sobre expor estrias: ‘Como é difícil mudar nosso mindset em relação a isso‘
A médica e ex-BBB Marcela Mc Gowan admite que sempre “odiou” ter estrias e, por conta disso, passou a esconder o seu corpo. Hoje, ela revê suas atitudes como uma “perda de tempo”.
“Eu me escondia na praia, vivia de short ou com aquele truque da toalha na cintura o tempo todo. Que bobagem e que perda de tempo. Quanto tempo eu já perdi focada nisso? Ao invés de correr por aí de biquíni ou gastar esse tempo estudando e investindo em mim. Como é difícil mudar nosso mindset em relação a isso. É um processo, pouquinho a pouquinho de compreensão, informação e libertação. Na minha check list do amor próprio: aceitar minhas marcas já foi conferido”, declarou Marcela Mc Gowan.
“As estrias de seios são normais e bonitas. Eu tenho estrias em todo o meu corpo e renomeio todas de ‘ marcas de bebê’. Elas são um sinal de que meu corpo ousou ocupar mais espaço em uma sociedade que exibe nossa eterna magreza. Elas são meu distintivo de honra por resistir ao armamento da sociedade contra à forma feminina”, completou Jameela Jamil.
Como demonstrar amor por suas estrias
No começo, pode até parecer intimidante. No entanto, usar roupas que você sempre gostou de usar, como shorts e tops sem mangas é uma maneira de normalizar as estrias até que você se sinta confortável em exibi-las.
Além disso, agir positivamente, como tirar uma foto sua e de suas estrias, é um pequeno passo para ser confortável em seu próprio corpo. Mesmo que você não esteja pronto para mostrar essas fotos, permitir-se ver suas estrias sob essa luz pode mudar lentamente sua percepção delas. Por fim, cuide de sua pele – não tentando consertá-la. Se você pensar em cuidados, acabará parando de vê-las como um problema, resgatando sua autoestima e se livrando da pressão estética.
