Viih Tube faz tour pelo seu corpo de grávida e incentiva autoaceitação

Durante a gravidez, o corpo da mulher muda tão rapidamente que pode deixar as gestantes com sentimentos confusos sobre a imagem corporal e a autoestima.  À espera da primeira filha, Lua, a influenciadora e ex-BBB Viih Tube refletiu sobre a pressão estética e incentivou outras mamães no caminho da autoaceitação. E o melhor: ela fez um tour pelo seu corpo de grávida!

Na gravidez, Viih Tube exibe corpo e não cede à pressão estética

A gravidez é um momento incrível no qual o corpo feminino passa, mas pode vir com alguns sintomas que deixam os dias um tanto desconfortáveis.  Com isso em mente, é normal as futuras mamães se esforçarem para ganhar confiança corporal. 

Não importa se você é uma pessoa anônima ou a Viih Tube, é um fato de que nem sempre essa segurança vem naturalmente. Mas isso não parece incomodar a influencer, já que ela decidiu guardar o processo físico e mental de sua gestação como lembrança ao fazer  um “tour” pelo seu corpo. 

A mulher grávida pode desenvolver mais estrias e celulite, causando alguns incômodos e até mesmo afetando a autoestima. Sem se render à pressão estética, Viih Tube quer se olhar nesta fase especial da vida com mais amor, sabendo que se trata de uma reação hormonal.

“Não se cobre para não ter marcas, não ter cicatrizes, porque é da sua história, um pedaço de você. Então tenta interpretar dessa forma que fica mais fácil. Para outras mamães que vão passar por isso, essa fase do terceiro trimestre, a reta final, todas nós ficamos com manchas, pele, axila e virilha mais escuras… tudo é completamente comum, tá?”, esclareceu.

Como manter a autoestima na gravidez

A batalha pela confiança corporal também é muito real para as novas mães, mas é importante lembrar que a gravidez e o pós-parto não são estados permanentes. Em outras palavras, é preciso amar a pele em que você está e aprender ferramentas para tratar seu corpo gentilmente nos dias em que você não se sente bem.

Às vezes, só precisamos de um pouco de encorajamento para ajudar a realinhar nossa confiança. Por isso, que tal começar o dia com palavras gentis para você mesmo? Além disso, invista em exercícios diários, tempo ao ar livre ao sol sempre que possível, muita água e ingestão de proteínas. Se você achar que pensamentos e energia negativos aumentam quando você usa a mídia social, dê um tempo a si mesmo.